cykl co to

[...] sporcie odważnikowym używa się kul o wadze od 16 do 32 kg. Rozgrywane są tam zawody w trzech konkurencjach: rwania odważnika (10 minut z jedną zmianą ręki), długi cykl (zarzut z podrzutem) z parą odważników i maraton. Swing to jedynie ćwiczenie pomocnicze do obu bojów. Dlatego wykonuje się je jednorącz (odważniki turniejowe nie [...]

[...] noga ma być uniesiona ), następnie podnieś się na palcach używając tylko siły łydek, a potem opuść się tak aby pięty zeszły poniżej krawędzi stopnia, na którym stoisz. ( cykl ma być powtórzony ponownie ) Odpocznij około dwadzieścia pięć sekund pomiędzy ćwiczeniami. 5 stopień - Wstępowanie: Jest to doskonałe ćwiczenie, wzmacniające uda i [...]

remik no masz rację, że dla tych co nie wiedza co i jak i biorą tylko po to większy ciężar aby móc wymówić większą cyfrę to nie tędy droga cybul ja własnie mam, może nie mega, zastój na mc więc póki cykl kretyny jest to robię dociąganie.

Czasem se przeglądam jak nie ma co robić. Wchodze w temat i widzę że chłop(aczek) 17 lat 60 pare kilo wagi, staż 1 miesiąc i chce robić cykl z mety i mutant masa. :D to tylko napisałem że zaraz zostanie zjedzony przez użytkowników działu a jak nadal nie kumal ocb to npisałem żeby nie brał bo nie warto, za mały staż, dieta jest?, itp. i typ do mnie [...]

Ogólnie tak dziwnie trochę, bo ten mój drugi "cykl" od marca totalnie do dupy wychodzi, bo a to kontuzja cały miesiąc, a to drugi miesiąc rehabilitacja tej goopiej stopy, a teraz jak wreszcie mogę ćwiczyć wszystko to wyjazdy jeden za drugim, ale przynajmniej dużo się o sobie nauczyłam, właśnie pod względem miskowym - na co sobie mogę pozwolić, a [...]

[...] underami mozna powiedziec), ale Unigen/Alpha jeszcze drozsza. I dostepu takiego nie ma. Znaczy znalazlby sie, ale jak pisalem nie stac mnie i pewnie nie tylko mnie zeby wydac na same srodki na cykl powiedzmy 2000zl. W sumie to nie tyczy sie to ani tematu ani tego co napisales, ale wiesz ocb. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-08-26 09:29:57

Co do mety,to mam Danabol Lot:040 i również zauważyłem,że bardziej ryje flaki od wcześniejszego lotu. W grudniu miałem Lot:034 i to był cykl marzenie zero sajdów,dawka 30mg ed. Teraz jadę 20mg ed i już pojawiła się zgaga,brak apetytu. Profilaktyka taka,że masakra len na żołądek,sylimaryna,essentiale,heparegen,czosnek i inne duperele i to na [...]

[...] ze winstrol i deka to jedne z najlepszych sterydow tak ?? (chodzi mi o jakosc and skutki uboczne) wow to ok nie no mm znam konsekfencie sterydow ale wydaje mi sie ze 1 cykl mi az tak bardzo nie zaszkodzi (i nie myslcie sobie ze na 1 cyklu sie zaczyna a pozniej to juz idzie bo ja wiem czego chce i nie zrobie nigdy wiecej niz jeden cykl nawet [...]

Moje trzy typy tygodnia to: 3. wyżej już było - Cykl z teściem z activlabu i pytaniem "no to cykl bedzie dobry jak wezme testosteron olimpa?" 2. Zaszczytne drugie miejsce zdobywa kolega pytający o Dietanabol - gdzie kupić i jak stosować 1. And the winner is gigant który pytał w ciągu tygodnia o wszystkie suple i ich połączenie, dotarł [...]

[...] 2014. Nigdy nie byłem amatorem siłowni - bardziej dorywczo. Kiedyś trenowałem triathlon i generalnie basen,rower,bieganie + piłka ręczna to moje ulubione sporty. 5) cel cyklu Dalsza redukacja tkanki tłuszczowej szczególnie z korpusu (nogi i ręcę są naprawdę spoko), stabilizacja wagi 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane [...]

[...] 1mg/1tab; 28 tabs. - czy zamowic ktorys z tych IA i przejsc z Nolvy na to - czy ktorys z nich bedzie skuteczniejszy w ustepowaniu gino ?? Czy moze najlepiej zakonczyc cykl , porzadnie sie odblokowac (Nolva, Clom, Provi, T-bol) i ciagnac Nolve/Ari dluzej az do ustapienia gino i jezeli ten wariant jest najlepszy to ktory z tych lekow ciagnac [...]

dzięki Pako Lolek i Janek napewno to przemyśle i zrobie z rozwagą.napewno mój pierwszy cykl nie przekroczy 65 tab.jakieś suplemnty jeszcze mam typu super mass i HMB.jeśli chodzi o ćwiczenie to przykładam sie do tego.bardzo zależy mi na poprawie wyglądu.czyli jaki byście mi dali 1 cykl? 12321 czyli dokładnie 63 tabsy jes odpowiedni jak na początek? [...]

Co do artykułu na stronę główną, hmm może to i dobry pomysł, bo widzę, że cykl ten spotkał się z dużym zainteresowaniem. Jednak aby napisać sensowny artykuł to trzeba poświęcić mu znacznie więcej uwagi i czasu niż takim odpowiedziom na "gorąco", ale może będzie ku temu dobra sposobność, rozmawiał bowiem ze mną w zeszłym tygodniu red. [...]

Norton, moim zdaniem cykl z kreatyny HMB i glutaminy zastosowany zaraz po pierwszym cyklu jeszcze bardziej zwiększy twoje przyrosty masy i siły. Tak było w moim przypadku. Oczywiscie wszystko zależy jakich firm suplementy kupisz bowiem na naszym rynku jest bardzo dużo śmiecia, który oparty jest na bzdurnych i nie prawdziwych reklamach. Jeśli [...]

cze To moze i ja sie wypowiem. Dzięki, za takich ludzi jak Dąbek, oby ich było więcej i tak jak On chcieli sie podzielic swoja wiedzą. :)))) Co do cyklu jest super,, wypróbowałem "1 cykl", lecz niestety nie wywołał u mnie dużych efektów (chociaż, duzo jadłem i cwiczyłem). Ale myśle, ze było to spowodowane za za krótką przerwa po sesji [...]

To ja też zrobie sobie ten cykl, ale może jeszcze nie teraz.Chyba lepiej go robić jak będzie zimniej.Mam nadzieje że przyniesie mi takie same efekty jak większości z was.No ale zanim zaczne go stosować to przeczytam jeszcze ze 2 razy uważnie wszystkie wasze wypowiedzi :-))). Pozdrawiam DeeJaaVuu "Wszystko co pięknie, rodzi się w [...]

[...] jakie tu inni napier.dalaja dawki. Mam gdzies ostre komentarze. "Waga 75 kg" - to ja musze wazyc 150 kg zeby wbic troche deki i tesciaka ? A jesli bym zrobil cykl tylko z 2 srodkow - 400 deki e7d i 500 enana e5d to by byl delikatniejszy cykl bo tylko dwa srodki, tak ? wez sie zastanow sam co piszesz. A z ta oma tak wyszlo i juz. [...]

[...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): w przyblizeniu 2500kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120kg -martwy ciąg: -przysiad: Siemka.jestem na cyklu cypionatu i deki.mam 2 butle cypka i jedna deki.zaczolem z samy cypiekiem e5d przez pierwsze 7 strzalow to jest okolo 4tyg apotem zeby sie nie kluc co chwile chce [...]

Witam, zaczynam cykl. Cel: masa, siła. Zakupione suplementy to: - Vitalmax Creatin Monohydrate 300g - Witaminy OLimp Vita-Min Multiple Sport - HI TEC L-Glutami - UNS WPC Classic80+ Co do dawkowania białka i witamin to znalazłem informacje na forum, ale co do kreatyny i glutaminy mam pytanie. Kreatyna: DT 5g rano na czczo z godzinke przed [...]

teoretycznie jak pomieszasz węgle z białkiem i dodasz tłuszcze to wyjdzie gainer ogólnie fajny cykl zmontowałeś i co ważne z głową, ale tego xploda bym dał tylko po lub tylko przed treningiem. bo teraz to Ci wychodzi 15 gram kreatyny w DT pozdro i rośnij. Zmieniony przez - zielony90 w dniu 2011-04-13 22:01:20